5. Prendi la mira - Stabilire e raggiungere i tuoi obiettivi

150 CAPITOLO 5 - PRENDI LA MIRA - STABILIRE E RAGGIUNGERE I TUOI OBIETTIVI

154 Pensa da vincente - Dieci punti per motivarti

156 Basta rimandare! - Usare bene il tempo e le risorse

160 I pericoli del perfezionismo - Quando l'impeccabilità è manchevolezza

162 Scorgi la tua strada - Tecniche di visualizzazione

164 L’umore si trasmette? - Il potere contagioso delle emozioni

166 Trova il flow - Lo stato di totale immersione in un'attività

170 Il costo personale - Insistere o lasciar perdere

172 Espandi il tuo network - I vantaggi di una rete diversificata

174 Costruisci il tuo capitale sociale - Andare in vantaggio

176 Le soluzioni creative - Trovare alternative originali

180 Impara dagli errori - Avere una mentalità aperta

182 Come evitare il burnout - Tieni il passo, stai all'erta

184 Il tempo libero - Ottimizza i momenti di svago

SUCCESS
SUCCESS
Deborah A. Olson, Megan Kaye
Il libro perfetto per imparare ad affermarti e mettere a segno i tuoi obiettivi. Cambia il tuo modo di pensare, metti a fuoco le tue risorse e sfrutta tutto il tuo potenziale. Testi semplici e chiari, infografica e strategie psicologiche mirate per la tua piena realizzazione personale. Deborah A. OlsonDottoressa Deborah A. Olson Professoressa di Leadership e Management presso il College of Business and Public Management della University of La Verne, California, la dottoressa Olson è specializzata nello sviluppo delle competenze di leadership a partire dai punti di forza e nella crescita della carriera professionale in età avanzata. Annovera vari premi per la qualità della sua docenza e oltre trent’anni di esperienza nello sviluppo di competenze organizzative. Negli anni Ottanta ha lavorato nel dipartimento di Formazione e sviluppo della Chrysler Corporation per poi occuparsi di consulenze, finché nel 1995 è diventata partner di Hay Management Consultants, società internazionale di consulenza per lo sviluppo di leadership e risorse umane. Nel 2001 ha avviato il proprio studio di consulenza specializzato nella progettazione e applicazione dei processi di sviluppo di leadership e tecniche di gestione del capitale umano basate sui punti di forza.